Notre signe de l'horoscope en dit long sur notre personnalité. Et notre personnalité sur notre rapport à la nourriture, qui bien souvent, entretien les kilos en trop. Quelque soit votre signe astrologique, découvrez comment celui-ci peut vous aider à enfin maigrir.
Si vous avez déjà consulté un astrologue ou une voyante, sur votre thème astral ou votre horoscope, ou que vous avez des connaissances en astrologie, vous savez peut-être que votre signe de l'horoscope, en vous aidant à mieux vous connaître, peut vous aider à atteindre vos objectifs. En plus la voyance, permet d'identifier les traits de personnalité qui vous posent problème et ainsi elle peut vous aider à modifier les mauvais comportements qui vous empêchent de maigrir.
Votre personnalité et votre tempérament, influencés par votre thème astral, ont un impact sur votre rapport à la nourriture. Vous êtes pour certains trop gourmands et pour d'autres pas assez regardant sur la qualité. Entre grignotage excessif et envie de se faire plaisir, votre régime alimentaire n'est pas assez équilibré. Voici nos conseils pour rester mince d'après votre horoscope.
Votre énergie débordante se reflète dans votre avidité pour la nourriture. Vous croquez la vie à pleines dents tout comme dans une pomme. Cette ardeur inhérente à votre tempérament peut être apaisée grâce au sport. Dépensez-vous. Cela vous permettra à la fois de vous détendre, de réguler votre appétit, tout en vous aidant à mincir efficacement.
Partagés entre votre gourmandise et votre raison, vous aimez vous laisser aller aux bonnes choses, mais ne dépensez pas assez vos calories. En intégrant du sport à votre quotidien vous regretterez moins vos excès, tout en entretenant votre minceur. Pensez aussi à boire un verre d'eau avant chaque repas afin de satisfaire les problèmes de satiété éventuels.
Votre alimentation est influencée par votre sensibilité. Vous privilégiez ce qui est rapide et facile à préparer. En plus d'être mauvais pour la ligne, la faible qualité nutritionnelle de ce que vous mangez n'est pas bénéfique pour votre santé. Préférez des aliments sains, comme des salades rapides à cuisiner et remplacez le beurre par des sauces aux légumes.
Manque de confiance en vous et tendance aux déprimes vous poussent à grignoter pâtisseries et chocolat entre les repas pour vous réconforter. Toute cette nourriture, quoique rassurante, vous empêche de rester mince. Grâce aux sports collectifs, qui apportent aussi réconfort et bien-être, vous pourrez nouer des relations qui sauront vous apaiser plus longtemps.
Malgré une alimentation de qualité, votre goût prononcé pour les bons produits vous pousse à manger souvent trop gras. Votre amour de la cuisine peut vous aider à préparer des plats qui sont moins caloriques, en remplaçant le beurre par de l'huile d'olive, par exemple, et la sauce par des épices.
Adeptes des régimes, vous avez accumulé beaucoup de frustration durant votre quête de minceur. Faites-vous plaisir. La beauté du corps n'est pas synonyme de maigreur et le sport peut vous aider à garder la ligne de vos rêves. Pour les végétariens, n'hésitez pas à manger des bons plats équilibrés et riche en protéines.
Il est difficile pour vous de tenir un régime dans le temps et de vous mettre au sport. Vous êtes de nature sensible et vous manquez de confiance en vous. Un coach ou un spécialiste nutritionnel pourrait vous aider à adopter des comportements sains au quotidien et à réguler les excès dus à votre sensibilité.
Êtres de passion plutôt que de raison, vous faites beaucoup d'excès. Votre alimentation n'y échappe pas et vous alternez aussi bien des périodes de voracité que de modération. Pour vous défouler, rien de mieux que le sport. Pensez aux fruits et légumes de saison pour restaurer votre énergie et évacuez tout les excitants tels que café ou cigarettes.
Les régimes ne sont pas pour vous. Vous aimez profiter de la vie et de ce qu'elle a à vous offrir. Vous avez beaucoup d'énergie, ce qui est pour vous un avantage pour le sport. Privilégiez les collectifs qui vous feront passer de bons moments tout en éliminant des calories. Faites-vous plaisir mais pensez à manger sainement.
Pour vous, manger n'est pas du plaisir, mais une nécessité de la vie. Ce manque d'intérêt pour la nourriture vous pousse à faire de mauvais choix alimentaires. Apprenez à choisir de bons produits et à manger sain et varié. Le courage et la ténacité vous caractérisent, mais le stress accumulé doit être évacué par le sport et la relaxation.
La plaisir d'être à table en bonne compagnie est pour vous plus important que le contenu de votre assiette. Bien que vous ne soyez pas attirés par la nourriture grasse ou le grignotage, votre poids pâtit d'un mauvais équilibre alimentaire. Fixez-vous des horaires pour manger et mettez l'accent sur le petit-déjeuner. Pensez aussi à pratiquer un sport cardio.
Très gourmands, vous aimez manger de tout, mais le sport n'est pas vraiment à votre goût. Le yoga peut être une bonne solution pour retrouver votre équilibre et réguler l’émotivité qui vous caractérise. La natation peut vous aider à vous détendre. Mangez sain et prenez votre temps lors des repas.
Comme nous l'avons vu, votre signe de l'horoscope peut avoir une très grande influence sur vos comportements alimentaires. De plus, il ne faut pas oublier que chaque signe de l'horoscope est rattaché à un élément qui sont : le feu, la terre, l'air et l'eau. Chacun de ces éléments implique un type d'énergie particulier qu'il faut pas oublier de prendre en compte.
Apprendre à connaître et à maîtriser cette énergie, à l'aide d'une voyante, d'une astrologue, ou d'un spécialiste en astrologie peut aussi vous aider à vous améliorer, que ce soit au niveau alimentation ou de tout autre aspect de votre vie.
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